Todos os anos tiro um momento para mim, para refletir no que podia ter corrido melhor ou pior. Gosto de ir verificando ao longo do ano se estou a cumprir as minhas metas e chegando ao fim do ano, faço o balanço e organizo as metas.
Antigamente, as minhas metas eram mais vagas como viajar mais, ler mais, passar mais tempo com as crianças, etc. Com o passar dos anos, comecei a dividir por pequenas vitórias, em vez de emagrecer, digo perder 7 kg, em vez de colocar 7, tento colocar um de cada vez e assim posso riscar da lista e sentir que estou a conseguir alcançar algumas das minhas metas.
Aqui ficam as minhas metas separadinhas em 52 tentativas… Não dá uma por semana mas dá para ir gerindo as minhas expectativas e perceber como posso melhorar. Nos comentários, digam quais são as vossas, ajudem-me a concretizar as minhas, dando-me valiosas dicas. Aqui ficam:
- Fazer e manter um Diário da Gratidão
- Reduzir o uso de Plásticos em casa
- Adquiri mais produtos de produção portuguesa
- Ler 10 livros (A Chave para Rebecca, Tríptico)
- Ter um momento individual de qualidade com os filhotes
- Ir ao cinema 5 vezes
- Aumentar o consumo de legumes em casa
- Concretizar um sonho do J.
- Passar mais tempo com a família nuclear e alargada
- Emagrecer 1 kg
- Comprar menos comida feita
- Ir ao teatro 8 vezes este ano
- Reduzir a utilização de papel em casa
- Date night semanal
- Ler 10 livros
- Procurar produtores locais
- Ir ao cinema 5 vezes
- Concretizar um sonho do N.
- Emagrecer 1 kg
- Optimizar a utilização de água em casa
- Ir a 10 concertos
- (Re) aprender a tocar piano
- Aprender a usar a minha máquina de costura
- Escrever mais cartas
- Exercitar, pelo menos, 30 minutos, três vezes por semana
- Ler 10 livros
- Utilizar os transportes públicos mais frequentemente
- Ir ao cinema 5 vezes
- Ir à praia ou floresta duas vezes por mês
- Emagrecer 1 kg
- Conetar-me com os amigos mais frequentemente, quer presencial, virtual ou telefonicamente
- Melhorar o meu francês
- Visitar 10 museus
- Plantar uma árvore
- Ler 10 livros
- Fazer 4 escapadinhas
- Aprender novas formas de reutilizar
- Ir ao cinema 5 vezes
- Emagrecer 1 kg
- Fazer prendas especiais e personalizadas
- Ir a 10 concertos
- Andar mais a pé
- Aprender mais castelhano
- Ler 10 livros
- Concretizar um sonho do C.
- Emagrecer 1 kg
- Ir ao cinema 5 vezes
- Participar em mais maratonas literárias
- Ir a 10 exposições (Escher)
- Fazer uma viagem especial
- Ler dois livros com mais de 500 páginas
- Escrever um livro
Presumo que venha a caminho um comentário gigante mas olha, arriscarei.
Antes de mais feliz ano novo! Espero que tenhas um ano em grande em relação às metas:
Tomei a liberdade de comentar 😛
Fazer e manter um Diário da Gratidão – tentei o ano passado, esquecia-me muitas vezes. Alguma sugestão?
Reduzir o uso de Plásticos em casa – estou nessa também! 😉 #zerowasteépossível!!
Comprar mais produtos de produção portuguesa – não é difícil mas também não é fácil…
Ler 10 livros – dez é um número razoável, mais vale menos mas de boa qualidade do que ler só porque sim.
Ter um momento individual de qualidade com os filhotes – com o meu sobrinho e as minhas pessoas! 😉
Ir ao cinema 5 vezes – se quiseres companhia – sou pouca assídua no cinema e tenho pena…
Aumentar o consumo de legumes em casa – gosto desta também!
Concretizar um sonho do J. – se for preciso alguma ajuda 😉
Passar mais tempo com a família nuclear e alargada – no final o que nos sobra são as memórias.
Emagrecer 1 kg – com as resoluções acima vai ser possível
Comprar menos comida feita – esta também ajuda 😉
Ir ao teatro 8 vezes este ano – o ano passado tinha uma resolução que era ver um espetáculo por mês. Funcionou muito bem até que chegou o verão. Depois disso fotografei espetáculos durante 6 semanas. Isso deve contar não?
Reduzir a utilização de papel em casa – sinto que nestas questões o querer é importantíssimo. Eu é que sou uma preguiçosa.
Date night semanal – eu gosto de uma vez ter lido num blogue que havia um dia em que jantavam depois dos miúdos estarem a dormir 😉
Procurar produtores locais – podes sempre pedir um cabaz prove
Concretizar um sonho do N. – o mesmo se precisares de ajuda!
Optimizar a utilização de água em casa – depois quero saber de dicas
Ir a 10 concertos – 😉 music can heal
(Re) aprender a tocar piano – uau!! Eu sou uma nódoa a música mas adoro cantar
Aprender a usar a minha máquina de costura – uma amiga minha o ano passado fez um curso da burda, é dedutivel no irs
Escrever mais cartas- sim! Sim! Sim! Can we be penpals?
Exercitar, pelo menos, 30 minutos, três vezes por semana – go for it!
Utilizar os transportes públicos mais frequentemente – ha uma app maravilhosa para quem anda de transportes podemos falar sobre isso!
Ir à praia ou floresta duas vezes por mês – Aww, adoro esta, mas mais praia que floresta se bem que praia fora de verão! Adoro!
Conetar-me com os amigos mais frequentemente, quer presencial, virtual ou telefonicamente – 🙂
Melhorar o meu francês – oui oui madame!
Visitar 10 museus – qual é o teu museu preferido?
Plantar uma árvore – também devia fazê-lo com a quantidade de plantas que já matei cá em casa, ou para ajudar à reflorestação das zonas ardidas!
Fazer 4 escapadinhas – e há tantos lugares bonitos para descobrir!
Aprender novas formas de reutilizar 🙂
Fazer prendas especiais e personalizadas – adoro esta! adoro! adoro! devia haver uma profissao que era escolhedora de presentes! 😉
Andar mais a pé – adoro! E faço muitas vezes.
Aprender mais castelhano – a menina quer falar o mundo inteiro
Concretizar um sonho do C. – idem
Participar em mais maratonas literárias – acho que não tenho perfil para isso
Fazer uma viagem especial – onde?
Escrever um livro – cá o esperamos!!!
Desculpa o mega comentário, mas apeteceu-me! Eu adoro resoluções de ano novo, mas as minhas duram pouco! Acho incrível quem se mantém assim fiel, e se calhar foi tomar consciência que algumas das minhas não foram assim tão más.
Um grande beijinho,
Feliz Ano Novo
Lucie Lu
Gostei tanto do teu comentário 🙂 – Já sei a quem melgar da próxima vez que quiser ir ao cinema. Diário da Gratidão na mesinha de cabeceira 😉
Podemos ser Pen pals – os ctt bem precisam mas temos que reutilizar papel.
Quanto à costura, a minha avó era modista e passei longos verões em cursos Granny – o problema é falta de vontade e duas mãos esquerdas!
O resto conversamos pessoalmente da próxima vez que formos ao cinema 😀
Beijinhos e um excelente 2018!
São resoluções que ajudam não só o meio ambiente, como a sociedade, como por certo te farão mais feliz! Esperamos que pelo menos cumpras a maior parte! 😀
Gostamos de seguir o teu blogue e por cá continuaremos a seguir as vosas aventuras…
Um excelente ano de 2018!
Muito obrigada! Tencionamos fazer por isso em família! Assim é mais fácil 🙂 Também gosto muito do vosso blog <3
A meta 25 você pode conseguir com a ajuda deste Instagram que descobri ontem. É incrível, são 4 minutos de exercícios que valem por 30. Vale a pena conferir viu, com a correria cotidiana, creio que este tipo de exercício seja o mais indicado. #ficaadica 😉💖😘
Segue o link:👉🏻 https://www.instagram.com/queimade48horas
Muito obrigada pela dica 😊
Por nada!😘
Gostei tanto do comentário da Lucie Lu que vou comentar no mesmo estilo! 😉
2 – Voltar a usar iogurteira. Imagina a quantidade de copos de plástico que não irás mandar para a reciclagem 😉
3, 7 e 16 – Faz-te associada da Fruta Feia, a produção é nacional e ajudas a reduzir o desperdício alimentar.
4 – Vou tentar ler um por mês. Escolhemos um em conjunto e lemos ao mesmo tempo? Que tal o da Bea Johnson sobre Desperdício Zero?
6 – Ofereço-me desde já como acompanhante. Adoro um bom filme! Cinema em casa conta? Estás convidada!
10 e 25 – Que tal vires a um passeio de bicicleta comigo? Já este Domingo “Inicie o Ano a Pedalar 2018” https://www.facebook.com/events/142245223218034/
12, 21 e 49 – Usar o Eléctrico 28: para saberes o que vai acontecer! 😛
20 – Água fria do início do banho vai para o balde para lavar o chão. Aguá que fica na banheira depois do banho é reutilizada na sanita. Tenho um alguidar pequeno no lavatório para apanhar a água de lavar as mãos e reutilizar na sanita. A água de lavar a loiça é reutilizada na sanita, assim como a de lavar o chão. A água de passar a loiça por água vai para o balde para lavar o chão!!! 😀
27 – Sou fã incondicional dos transportes públicos, se precisares de dicas é só dizeres! Também uso uma APP 😀
31 – Comparecer aos Encontros de Bloggers organizados pelo Eléctrico 28:! 😀
32 – Sugiro usares a aplicação Duolingo.
33 – Quero ir ver a Exposição “Partida da Família Real para o Brasil” no Museu dos Coches e também nunca visitei o Museu do Azulejo… Como já deves saber são grátis aos Domingos e Feriados: http://www.electrico28.pt/museus-gratis-domingos-feriados/ 😉
34 – Podes participar na campanha “Uma Árvore pela Floresta” http://umaarvorepelafloresta.quercus.pt/
37 e 40 – Pesquisa por Upcycling e espreita o blog Reutilizar a Mente https://reutilizaramente.blogspot.pt/ Conheci a Patrícia num piquenique do PAN 🙂
42 – Podes sair uma paragem/estação antes quando andares nos transportes públicos.
43 – O Duolingo também tem castellano, mas podemos praticar as duas! Sabias que estudei em Madrid?
Ainda estou a trabalhar os meus objectivos para 2018, o desafio da Melyssa Griffin está a ser TOP! 😀 Quando os terminar partilho no Eléctrico 28 😉
Estarei cá para ajudar no que for preciso! Feliz Ano Novo!
Ana Paula Cardoso
Eléctrico 28: Descobre o melhor que Lisboa tem para oferecer!
Parabéns por incluir os objetivos ambientais na sua lista.
Não se esqueça, que por pouco que pareça a sua mudança, se for partilhada cá e servir de inspiração para outros, terá efeitos magníficos no nosso ambiente. Feliz 2018
Se todos formos mudando um bocadinho, aos bocadinhos, o mundo também vai mudando! Feliz 2018!
Que post inspirador. Feliz ano novo!!
Eu também refleti bastante sobre as metas de inicio de ano e a expectativa que colocamos neste novo ciclo. Concordo plenamente com o método mais realista que você usou, isso nos ajuda a realmente cumprir algumas metas e gera um impulso, força para continuar.
Além disso, eu andei pensando no peso que o novo tem, é como se a responsabilidade das realizações fosse de 2018 e não nossa. No meu blog eu escrevi um pouco sobre a importância da mudança vir de dentro, da uma olhadinha clicando no link abaixo.
https://www.peripeciascasuais.com/single-post/expectativaspara2018
Aaah, parabéns, viu! Eu espero, de verdade, que você consiga realizar teus anseios!
Muito obrigada pelas suas palavras maravilhosas! Adorei seu texto.
Gostei muito! A ideia de dividir os objetivos com números grandes em degraus mais pequenos parece-me excelente =) E adoro a número 52!
Muito obrigada! Eu também gosto do número 52 🙂 como dá para ver! Espero que dê, pelo menos, para ir tentando atingir um alguns dos objetivos sem bater logo na parede e desistir! Beijinhos grandes e muitos parabéns!